Des menus cacher
prêts pour toute la semaine.

Prépare les repas, retrouve les recettes qui plaisent, et transforme le menu en liste de courses claire.

Menus cacherRepas équilibrésCourses organisées

Inspiration du moment

Quelques idées déjà prêtes à passer à table.

Shavoua Table est 100% gratuit : explorez, composez, ajustez et préparez vos courses.

Recette rapide

Viande

Bowl de boulettes de bœuf laquées au miel, riz et crudités

Des boulettes de bœuf moelleuses enrobées d’une sauce soja douce au miel, servies avec du riz parfumé, du concombre et des carottes croquantes.

Laitier

Gratin de courgettes et pommes de terre au fromage

Un gratin familial fondant composé de rondelles de pommes de terre et de courgettes, liées par une crème légère et gratinées au fromage.

Poisson

Pâtes au thon et à la tomate

Des coquillettes enrobées d’une sauce tomate douce au thon, simples à préparer et adaptées aux enfants.

UNE APPLICATION COMPLÈTE

Un assistant de menus qui connaît les vrais irritants de la semaine.

Shavoua Table organise votre semaine avec des recettes faciles et économiques. L’application aide à optimiser votre temps et votre budget avec une liste de courses adaptée et complète.

Planning de repas

Choisis les repas à prévoir et obtiens une semaine lisible, équilibrée et pensée pour la vraie vie familiale.

Halavi, parvé, bassari

Chaque recette affiche son repère pour composer les menus sans mélange inutile et garder le fil en un coup d’œil.

Recettes favorites

Les plats appréciés restent disponibles pour refaire facilement une valeur sûre.

Liste de courses prête

Les ingrédients sont regroupés par rayon, reliés aux plats, et prêts à cocher pendant les courses.

Recettes équilibrées

Des plats simples qui privilégient légumes, protéines utiles et féculents mesurés, avec moins de friture et de produits trop gras.

Pensé pour la maison

Une interface douce, mobile et directe, faite pour décider vite entre deux devoirs, un bain et un panier à remplir.